Schön, dass Sie hier sind! 

Das Wohlbefinden Ihrer Person steht im Zentrum meiner beruflichen Tätigkeit. Online und in Montpellier biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie Gehör finden und individuell begleitet werden. Dabei verbinde ich Elemente der Klinischen Psychologie und psychologischen Beratung mit Yoga sowie Entspannungstechniken aus Hypnose und der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson – immer abgestimmt auf Ihre persönliche Situation und Ihr Tempo.

Über mich 

 

Nastassja Sirrenberg

 

Ich bin Nastassja Sirrenberg – angehende Klinische Psychologin, systemische Beraterin, zertifizierte Coachin und Yoga-Lehrerin. Mein Anliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, Körper, Geist und Gefühle in Einklang zu bringen, innere Bedürfnisse besser zu verstehen und persönliche Ressourcen zu stärken.

Neben individuellen Einzelberatungen und Coachings begleite ich Paare und biete maßgeschneiderte Programme sowie spezialisierte Trainings zu Themen wie Angststörungen, Stress- und Burn-out-Prävention, Neuorientierung, Selbstwert und Hochsensibilität an.

 

 

 

Mein Angebot

Körperfokussierte Therapie

Individuell angepasste Yogastunden mit progressiver Muskelrelaxation und körperfokussierter Therapie für Körper und Geist.

Psychologische Beratung

Eine einfühlsame, individuell auf Sie abgestimmte Begleitung, die Ihnen hilft, persönliche Krisen und die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen und neue Perspektiven zu gewinnen.

Systemische Beratung & Familientherapie 

Systemische Beratung und Familientherapie ermöglichen die Analyse persistenter Beziehungsmuster, fördern eine konstruktive und wertschätzende Konfliktbearbeitung und tragen dadurch maßgeblich zur Verbesserung der familiären Kohäsion im Alltag bei.

Beratung für Expats rund um die Welt 

Psychologische Beratung für Expats, die darauf abzielt, die emotionalen Herausforderungen des Lebens und Arbeitens im Ausland zu adressieren und dabei die Entwicklung innerer Stabilität sowie Orientierung in der Fremde zu fördern.

Etwas mehr über mich

Workshops & Aktuelles (online und in Montpellier)

„Nastassja hat einen Vertrauensraum geschaffen, in dem ich mich gehört und verstanden fühlen konnte. Ihre Ratschläge waren mir eine große Hilfe, um eine schwierige Zeit zu bewältigen.“

Sophie L.

„In der systemischen Beratung bei Nastassja habe ich gelernt, meine Themen nicht mehr nur als mein persönliches Problem zu sehen, sondern im Zusammenhang mit meinen Beziehungen und meiner Familie zu verstehen. Durch ihre ruhige, klare Art und die gemeinsamen Gespräche konnte ich festgefahrene Muster erkennen und neue, wertschätzendere Wege im Miteinander finden.“

Marc D.

„In der psychologischen Beratung bei Nastassja habe ich mich vom ersten Moment an sicher und ernst genommen gefühlt. Ihre einfühlsame Art und ihre klaren Fragen haben mir geholfen, Ordnung in meine Gedanken zu bringen und neue Wege im Umgang mit meiner Situation zu finden.“

Isabelle P.

Kontakt

Montpellier, Frankreich